Share on :

Halte à la surchauffe ! Apprenez à mieux gérer vos énergies

Vous êtes sur tous les fronts, vous devez penser à tout, tout le temps...Vous vous sentez parfois épuisés, vidés ?  
Et si vous appreniez à mieux gérer votre énergie ?
 
Lors de cet atelier, nous explorerons la dynamique de l’énergie et nous identifierons les diverses fuites énergétiques possibles.
Puis nous évoquerons les 3 piliers de votre énergie (alimentation, corps, mental). 
 
Au-delà du stress, nous parlerons « alimentation énergie », corps, sommeil… avec des conseils et des exercices concrets applicables dans votre quotidien professionnel et personnel.
 
 
Intervenante :
Alexia Chaland
Executive Coach
 
See all events
Thursday 7 November 2024
12:30 - 14:00 (GMT +2)
Registration deadline : 7th November
Online event

  • 10 € Yearly contributing graduates
    Contributing Executive Students

  • 20 € Non contributing graduates
    Non contributing Executive students

  • Free Lifelong contributors
    Contributing young graduates

There are 23 places left
Register
Speakers
Alexia CHALAND
Other events
16 Sep
Elaborer son projet professionnel
17 Sep
Etre acteur de sa carrière
19 Sep
Les 7 facteurs clés pour réussir vos entretiens de...
See all events
Thursday 7 November 2024
12:30 - 14:00 (GMT +2)
Registration deadline : 7th November
Online event

  • 10 € Yearly contributing graduates
    Contributing Executive Students

  • 20 € Non contributing graduates
    Non contributing Executive students

  • Free Lifelong contributors
    Contributing young graduates

There are 23 places left
Register
  • CONTACT
    cduvalet@escpalumni.org
    +33148054627
  • Add to my calendar
    • Other events
    16 Sep
    Elaborer son projet professionnel
    17 Sep
    Etre acteur de sa carrière
    19 Sep
    Les 7 facteurs clés pour réussir vos entretiens de...
    See all events